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ダイエット決意から9日

 
この記事を書いている人 - WRITER -
大倉栄一郎
国家資格を持つ、はり師・きゆう師・あん摩マツサージ指圧師です。

ダイエットを決意してから9日が経ち、ダイエットを決意してるだけでやらないというフザケにも飽き始めたのでいよいよ始動しました。

夜19時以降なるべく食べないようにすると痩せるらしいのですが、完全に飲食禁止となると口寂しいので、昨日の夜はお酒でその隙間を埋めてみました。

 

 

 

金麦の新しいやつ、あんまりラガー感は無いけどマズくはない。

 

 

 

サッポロの新しい発泡酒。麦とホップの方が好きかも。

 

 

 

長いもの油炒め、かんたんに作れて美味い。

あ!

食べてもうた、、、。

 

恒例の体重測定。

 

 

まさかの体重減(笑笑笑)ダイエットってチョロい!

、、、いや、まあ誤差の範囲ですね(笑)

 

あ、耳ツボのテープやっと貼りました。取り急ぎ貼りやすいところだけ。

 

 

自分で鏡を見ながら貼ったので若干ズレていますが。

耳ツボは本当に良く効くので、ダイエットが益々加速すること間違いナシです。

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大倉栄一郎
国家資格を持つ、はり師・きゆう師・あん摩マツサージ指圧師です。

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